"حلا " فتاة صغيرة تعرِّف الأطفال بالغذاء الصحيّ وأنواعه والقواعد الصحيّة
لتناول الطعام بطريقة بسيطة وجذّابة توضح "حلا" للأطفال في كل حلقة من
حلقات برنامجها العناصر الغذائية المهمة لصحة الإنسان كالفيتامينات والأملاح
المعدنيّة والمعادن، وتبين لهم أنواع المأكولات التي تحويها، وتعلّمهم آداب الطعام.
أحفظ الخبز في كيسٍ بلاستيكيٍّ، أضع الطعام في علبةٍ بلاستيكيةٍ أيضاً، فهي لا تنكسر، حلا تقول يمكن استعمال البلاستيك لكن بحذر
الطعام نعمةٌ من نعم الله، ويجب ألاَّ نرميه، ولكن! علينا الانتباه حين يكون الطعام فاسداً.. كيف نميِّز الطعام الفاسد؟ هذا ما ستخبرنا عنه حلا في هذه الحلقة
أعرف الثوم بسبب رائحته الكريهة، هل يمكن أن يكون لهذا النبات ميزاتٌ مفيدةٌ وفريدةٌ؟ كيف يمكننا أن نربح فوائده ونخسر رائحته؟ لنستمع إلى رأي حلا
ما هي الخضراوات الجافَّة؟ كيف تؤكل؟ أهي حقاً توازي اللحم بفوائدها؟ لنتابع هذه الحلقة من نصيحة حلا كي نعرف المزيد عن هذا النوع اللذيذ من الطعام
يُستخرج من التفاح أو العنب أو حتى من التمر سائلٌ يفيد في الطبخ، وفي التعقيم وفي العلاج وغيرها، أهو سحرٌ؟ بالتأكيد ليس سحراً، حلا ستخبرنا في هذه الحلقة
هل يكفي الدقيق والماء لصناعة الخبز؟ حلا تقول: هناك مادَّةٌ مفيدةٌ يجب أن نضيفها للدقيق أولاً. ما هذه المادَّة؟ وما هي فوائدها؟ حلا ستخبرنا في هذه الحلقة اللذيذة
في هذه الحلقة تتحدَّث حلا عن سائلٍ نحصل عليه من الزيتون، ومن الذرة، ومن دوَّار الشمس، وأيضاً من النخيل، هذا السائل مفيدٌ جداً لصحَّة الإنسان، إلاَّ نوعاً واحداً منه، لنتابع معاً
نباتٌ كلُّه أشواكٌ قاسيةٌ، ينمو في الصحراء، يحتمل الحرَّ والعطش، ومع ذلك يقدِّم لنا طعاماً شهيَّاً وغنيَّاً بالفوائد. حلا تنصحنا بأكله
نعرف من أين يأتي العسل، ونعرف أنَّه مفيدٌ جدَّاً.. ألوان العسل؟ ستخبرنا عنها حلا، حلا تخبرنا دوماً بشيء جديد
أعشاش الطيور لا تصلح للطعام، أما عشّ الغرب فهو نباتٌ نعرفه جميعاً، ستخبرنا حلا عنه في هذه الحلقة المفيدة
رأيت صورةً قديمةً فيها حجرٌ دائريّ الشكل يُستعمل لطحن القمح، كيف يُطحن القمح في هذه الأيام؟ وما أنواعه وفوائده؟ حلا ستقدِّم لنا نصائح مفيدةً عن القمح
المشروبات الغازيَّة لذيذةٌ، ولكنَّنا لا نعرف ممَّ تتكوَّن، وهل هي مفيدةٌ لنا أم لا؟ حلقةٌ مميَّزةٌ من حلقات نصيحة حلا سنعرف فيها المزيد من الحقائق عن المشروبات الغازيَّة.
ما هي الفاكهة الزيتيَّة؟ وما فائدتها؟ كيف ومتى وكم نأكل منها؟ هيا يا حلا ننتظر معلوماتٍ ونصيحتك في هذه الحلقة
الملح فوق الأطباق يشبه الثلج المتساقط، هل تعلم أنّ حاجة الإنسان للملح تختلف من شخصٍ إلى آخر. نصائح حلا مفيدةٌ جداً .
قالت حلا إنَّ الوجبات السريعة تكاد تكون خاليةً من الفوائد، ودعتنا لتناول بعض أنواع الطعام اللذيذ والمليء بالفائدة، هيَّا بنا..
ماذا نفعل عندما يدعونا أحدٌ لتناول الطعام؟ كيف نأكل ومتى؟ نصائح مفيدة من حلا
ماذا يحصل عندما نأكل بسرعة؟ ماذا يحصل عند الإكثار من الطعام؟ حلا تشرح لنا عن أفضل طريقة لتناول الطعام